APRENDA A TOCAR BERIMBAU EM 6 PASSOS

Como Segurar o Berimbau Corretamente: Posição da Mão de Apoio, Equilíbrio e Técnica na Capoeira

O berimbau é um dos principais instrumentos da capoeira. Muito mais do que produzir som e música, ele conduz a roda, determina o ritmo do jogo e estabelece uma conexão entre os capoeiristas, a musicalidade e a tradição cultural afro-brasileira.

Para tocar corretamente, é fundamental aprender desde o início a posição adequada das mãos, a distribuição dos dedos e o equilíbrio do instrumento. Neste artigo, vamos apresentar orientações importantes sobre a mão de apoio e os primeiros exercícios para desenvolver segurança e coordenação ao tocar berimbau.

1. A posição correta da mão de apoio

A mão de apoio é responsável por sustentar o berimbau, controlar a pressão da pedra ou dobrão contra o arame e auxiliar na produção das diferentes sonoridades.

A empunhadura tradicional mais difundida utiliza os seguintes posicionamentos:

• Dedo mínimo (mindinho): auxilia na estabilidade e no equilíbrio da empunhadura, podendo apoiar-se próximo à região do rami.

• Dedos anelar e médio: participam da sustentação e estabilização da verga, conforme a técnica utilizada.

• Polegar e indicador: seguram a pedra ou dobrão, permitindo pressionar ou afastar o objeto do arame para produzir diferentes sons.

• Caxixi: fica encaixado na outra mão , nos dedos anelar e médio, normalmente com os dedos posicionados como se segurasse um ioiô, permitindo acompanhar o ritmo.

• Junto ao caxixi fica a baqueta, seguro pelo polegar e indicador, como se segurasse uma colher.

É importante compreender que pequenas variações na disposição dos dedos podem ocorrer de acordo com a escola, a tradição e a metodologia de cada professor.

Antes de continuarmos fique sabendo 

Aprenda a tocar berimbau!

Tem vontade de aprender a tocar berimbau ou aprimorar sua musicalidade na capoeira?

O Grupo de Capoeira Ritmo Baiano – Capoeira Espontânea também oferece a oportunidade de aprendizado por meio de curso presencial de berimbau, com orientação prática e acompanhamento técnico.

Entre em contato para conhecer as condições e obter mais informações.

WhatsApp: (14) 99648-3212

Venha aprender, vivenciar e fortalecer a musicalidade da capoeira!

2. A importância da pedra ou dobrão

A pedra, também conhecida como dobrão ou moeda, é utilizada para modificar a vibração do arame.

A partir do contato com o arame, o tocador consegue produzir diferentes sonoridades:

• Som aberto: produzido com o dobrão afastado do arame.

• Som preso: produzido com o dobrão pressionando o arame.

• Som chiado: produzido pelo contato controlado do dobrão com o arame, gerando uma sonoridade característica.

O domínio dessas variações é essencial para desenvolver os diferentes toques da capoeira.

3. A posição correta do berimbau no corpo

Durante a execução, a cabaça deve permanecer próxima ao abdômen, permitindo que o tocador controle a abertura e o fechamento do espaço entre a cabaça e o corpo.

Esse movimento interfere diretamente na ressonância e na intensidade do som.

O músico deve manter a verga equilibrada, evitando inclinações excessivas para frente ou para os lados.

4. Como segurar o berimbau e manter o equilíbrio

Para quem está começando, uma boa estratégia é praticar sentado em uma cadeira, mantendo a coluna ereta e os pés apoiados no chão.

Observe os seguintes cuidados:

1. Posicione a cabaça próxima ao abdômen.

2. Segure a verga com firmeza, mas sem tensionar excessivamente os dedos.

3. Mantenha o punho relaxado.

4. Evite deixar o berimbau tombar para os lados.

5. Faça movimentos suaves para frente e para trás, desenvolvendo controle e equilíbrio.

5. Exercícios para desenvolver coordenação motora

O aprendizado do berimbau exige coordenação entre as mãos, percepção auditiva, ritmo e controle dos movimentos.

Alguns exercícios recomendados para iniciantes são:

Exercício 1 – Equilíbrio: sustente o berimbau na posição correta, procurando manter a verga estável.

Exercício 2 – Controle do dobrão: pratique o contato e o afastamento do dobrão em relação ao arame, observando as diferenças sonoras.

Exercício 3 – Coordenação: trabalhe a integração entre o movimento da baqueta, o caxixi e a mão de apoio.

Exercício 4 – Musicalidade: pratique sequências simples de sons, buscando regularidade e precisão rítmica.

6. O berimbau como instrumento de transmissão cultural

Aprender a tocar berimbau não significa apenas dominar uma técnica musical. Significa compreender parte da história, da identidade e dos fundamentos culturais da capoeira.

O instrumento está diretamente ligado à ancestralidade africana, à resistência cultural e à transmissão dos conhecimentos entre gerações de capoeiristas.

Por isso, ensinar a tocar berimbau também é ensinar respeito à tradição, disciplina, musicalidade e valorização da cultura afro-brasileira.

Conclusão

O domínio do berimbau começa com uma boa empunhadura, equilíbrio corporal e prática constante. Cada detalhe da posição das mãos contribui para a qualidade sonora e para a evolução musical do capoeirista.

Na capoeira, aprender a tocar é também aprender a ouvir, respeitar e compreender a tradição.

Grupo de Capoeira Ritmo Baiano – Capoeira Espontânea

Preservando tradições, transmitindo conhecimentos e fortalecendo a cultura da capoeira através das gerações.

Escrito por Wellington Silva 

Contra Mestre Tom Silva 

GRADUAÇÃO INFANTIL NA CAPOEIRA RITMO BAIANO

 

GRADUAÇÃO INFANTIL: UMA CAMINHADA ESPECIAL DE APRENDIZADO

No Grupo de Capoeira Ritmo Baiano, temos um cuidado especial com a formação dos nossos pequenos capoeiristas.

Todos os alunos com idade inferior a 13 anos fazem parte da categoria infantil, e suas graduações são acompanhadas pela cor cinza, independentemente da graduação correspondente à sua evolução dentro do sistema do grupo.

Isso significa que o cordão de toda criança recebe a identificação da cor cinza, combinada com as cores da graduação conquistada.

Além disso, todo aluno infantil é considerado ALUNO, independentemente da graduação que possua. Ou seja, mesmo que a criança alcance uma graduação com cores que, no sistema adulto, correspondam a níveis mais avançados, sua classificação permanece como aluno enquanto estiver na categoria infantil.

Essa diferenciação respeita as etapas de desenvolvimento da criança, reconhecendo seu aprendizado, suas conquistas e sua evolução, sem antecipar responsabilidades e funções próprias das graduações adultas.

Nosso objetivo é proporcionar um ambiente saudável, educativo e motivador, no qual cada criança possa aprender capoeira respeitando sua idade, seu tempo e suas capacidades.

Acreditamos que formar um capoeirista vai muito além de ensinar movimentos: é contribuir para a formação de cidadãos com valores, disciplina, respeito, amizade e amor pela cultura brasileira.

No Ritmo Baiano, cada criança tem seu tempo, cada conquista merece ser valorizada e todo aprendizado é um passo importante nessa grande caminhada!

A TRANSIÇÃO DA GRADUAÇÃO INFANTIL PARA A GRADUAÇÃO ADULTA

Ao completar 13 anos de idade, o aluno deixa de fazer parte da categoria infantil e passa a integrar o sistema de graduação adulta do Grupo de Capoeira Ritmo Baiano.

Independentemente do cordão ou do nível de graduação infantil que tenha conquistado até esse momento, todo aluno, ao atingir 13 anos ou mais, ingressará na graduação adulta pelo cordão verde.

Essa mudança representa o início de uma nova jornada dentro da capoeira. É uma oportunidade de recomeçar uma etapa de aprendizado, aprofundar os conhecimentos técnicos, históricos, culturais e filosóficos da capoeira e assumir, gradativamente, novos desafios e responsabilidades.

É importante destacar que essa transição não desvaloriza as conquistas anteriores. Pelo contrário, todo o conhecimento, a experiência e a dedicação adquiridos durante a fase infantil serão fundamentais para o desenvolvimento do capoeirista nessa nova etapa.

O cordão verde marca, portanto, o início oficial da caminhada do aluno no sistema de graduação adulta do Ritmo Baiano.

No Ritmo Baiano, a infância é o tempo de construir as bases; a partir dos 13 anos, começa uma nova jornada de evolução!

Cada fase tem sua importância, cada conquista tem seu valor e o aprendizado na capoeira nunca termina.

Axé!

Escrito por Wellington Silva 

Contra Mestre Tom Silva 

Sistema de Graduação do Grupo Ritmo Baiano: conheça as cores e seus significados

 

SISTEMA DE GRADUAÇÃO DO GRUPO DE CAPOEIRA RITMO BAIANO: UMA JORNADA DE APRENDIZADO, RESPEITO E EVOLUÇÃO

A capoeira é muito mais do que uma luta, uma dança ou uma expressão cultural. É uma arte que transmite valores, preserva tradições, fortalece amizades e ensina importantes lições para a vida.

No Grupo de Capoeira Ritmo Baiano, a caminhada de cada capoeirista é marcada por dedicação, disciplina, respeito e evolução. O sistema de graduação representa essa trajetória, reconhecendo o desenvolvimento do aluno dentro da capoeira, tanto no aspecto técnico quanto no pessoal, cultural e humano.

Cada cordão possui sua identidade e representa uma etapa importante dessa caminhada.

CONHEÇA AS GRADUAÇÕES DO GRUPO RITMO BAIANO

1. Iniciante – Cordão Cinza

É o primeiro contato com o universo da capoeira. Nessa fase, o aluno começa a conhecer os movimentos básicos, os fundamentos, a musicalidade, a história e os princípios que fazem parte dessa arte.

2. Batizado – Cordão Verde

O batizado representa um momento especial na vida do capoeirista. É quando o aluno participa de sua primeira grande experiência na roda, vivenciando a tradição, a integração e o espírito de comunidade da capoeira.

3. Aluno – Cordão Amarelo

Nesta etapa, o capoeirista começa a consolidar seus conhecimentos, desenvolvendo melhor sua movimentação, seus golpes, suas esquivas e sua participação na roda.

4. Aluno Avançado – Cordão Azul

Uma fase de maior amadurecimento técnico e conhecimento dos fundamentos. O aluno passa a demonstrar mais segurança, consciência corporal e compreensão do jogo da capoeira.

5. Intermediário – Cordão Verde e Amarelo

O capoeirista amplia suas habilidades, desenvolve sua capacidade de jogo e aprofunda seus conhecimentos sobre a cultura, a história e a filosofia da capoeira.

6. Instrutor – Cordão Verde e Azul

Uma etapa que representa o início de uma participação mais ativa no ensino e na formação de outros alunos, sempre com responsabilidade, compromisso e respeito aos fundamentos do grupo.

7. Estagiário – Cordão Azul e Amarelo

Momento de preparação e amadurecimento para assumir novas responsabilidades. O capoeirista aprimora sua didática, liderança e conhecimento, fortalecendo sua contribuição para o grupo.

8. Formado – Cordão Azul e Verde

Uma conquista importante, que representa uma trajetória de dedicação e preparação. O capoeirista demonstra maturidade e capacidade para contribuir de maneira significativa com o desenvolvimento da capoeira.

9. Monitor – Cordão Verde e Branco

O monitor tem um papel fundamental no auxílio às atividades e no acompanhamento dos alunos. É uma referência de apoio, disciplina e compromisso dentro do grupo.

10. Professor – Cordão Amarelo e Branco

O professor assume uma importante missão na transmissão dos conhecimentos da capoeira, contribuindo para a formação de novos capoeiristas e para a preservação dos valores dessa arte.

11. Contra-Mestre – Cordão Azul e Branco

Uma graduação de grande responsabilidade, conquistada por meio de uma longa trajetória de dedicação, experiência e contribuição para o desenvolvimento da capoeira e do grupo.

12. Mestre – Cordão Branco

O título de Mestre representa uma trajetória de vida dedicada à capoeira. É o reconhecimento de uma história construída com conhecimento, experiência, compromisso, respeito e contribuição para a preservação e continuidade dessa manifestação cultural brasileira.

MUITO ALÉM DAS CORES: O VERDADEIRO SIGNIFICADO DA GRADUAÇÃO

No Grupo de Capoeira Ritmo Baiano, entendemos que a graduação não é apenas uma mudança de cordão. Ela simboliza uma conquista construída ao longo do tempo, por meio de muito treino, persistência, humildade e dedicação.

É importante compreender que cada aluno tem seu próprio ritmo de aprendizagem. Não se trata apenas de executar movimentos ou alcançar uma nova graduação, mas de desenvolver valores que serão levados para toda a vida.

A capoeira ensina a respeitar o próximo, reconhecer os próprios limites, superar desafios, trabalhar em equipe e nunca deixar de aprender.

O cordão é uma representação da caminhada, mas o verdadeiro crescimento está na atitude, no conhecimento e no respeito que cada capoeirista demonstra dentro e fora da roda.

UMA CAMINHADA QUE NUNCA TERMINA!

Ser capoeirista é estar sempre aprendendo. Cada roda é uma experiência, cada treino é uma oportunidade de evolução e cada graduação é mais um capítulo de uma história que continua sendo escrita.

No Grupo de Capoeira Ritmo Baiano, valorizamos cada conquista, desde o primeiro movimento do iniciante até a experiência de um Mestre.

Porque na capoeira não existe apenas uma linha de chegada. Existe uma caminhada de aprendizado, amizade, cultura e transformação.

GRUPO DE CAPOEIRA RITMO BAIANO Educação, cultura, disciplina e tradição através da capoeira!

Confira também o sistema de graduação infantil do Grupo de Capoeira Ritmo Baiano 

Axé e bons jogos a todos os capoeiristas!

Escrito por:

Wellington Silva 

Contra Mestre Tom Silva 

3 TOQUES DE SÃO BENTO NA CAPOEIRA

 Tipos e Fundamentos dos Toques

1. São Bento Grande de Angola

Característica: Um toque tradicional, mais rápido e cadenciado do que o toque de Angola clássico.
Composição: Geralmente executado com 5 batidas principais — duas chiadas (dobrão semipreso com a cabaça na barriga), uma presa e duas soltas (som grave/aberto).
Objetivo: Enfatiza o combate, a agilidade, a malícia e reflexos rápidos no jogo. 

2. São Bento Grande da Regional (Mestre Bimba)

Característica: Criado por Mestre Bimba, é um toque mais dinâmico, acrobático e combativo, com um corpo rítmico mais complexo e menos ênfase no som de "chiado". 
Composição: Sequência básica envolve alternância de notas chiadas, soltas e presas (como a sequência chiado, solto, chiados, preso, chiado, soltos e preso). 
Objetivo: Voltado para o treinamento técnico e de defesa pessoal da Capoeira Regional.

3. São Bento Pequeno

Característica: Um toque mais amigável, técnico e de menor velocidade (ou andamento moderado) que serve de apoio ou inversão na bateria.
Composição: Geralmente formado por dois chiados, um toque preso e um toque solto, podendo incluir pequenos intervalos com o caxixi ou batidas na parte inferior do arame do berimbau.
Objetivo: Usado frequentemente pelo berimbau médio ou viola para criar espaços de improvisação e conduzir um jogo solto e "vadiado".

---

Elementos Sonoros do Berimbau nos Toques

Som chiado (dobrão semipreso): O dobrão (pedra ou moeda) é encostado de leve no arame, com a cabaça apoiada no peito ou barriga, produzindo um som abafado e característico ("dim" / "chi").
Som preso (agudo): O dobrão é pressionado com força contra o arame, e a cabaça é afastada do corpo, gerando uma nota mais aguda. 
Som solto (grave): O dobrão e a cabaça ficam livres/afastados, produzindo o som mais aberto, grave e forte do berimbau ("dom" / "tonton")

Escrito por:

Wellington Silva 

Contra Mestre Tom Silva 

5 passos para realizar o Aú (Estrelinha) e Variações

 Sequência Lógica do Aú (Estrelinha) e Variações

O Aú é a base de quase todas as acrobacias invertidas da capoeira. A sequência lógica visual deve demonstrar a transferência de peso lateral e a impulsão das pernas.

Quadro 1 (Base): O capoeirista parte da ginga ou de uma posição de esquiva baixa, flexionando os joelhos e escolhendo a direção lateral.
Quadro 2 (Apoio Inicial): A primeira mão toca o chão alinhada ao pé de apoio, enquanto a perna de trás começa a subir. 
Quadro 3 (Ápice/Inversão): Ambas as mãos estão firmes no chão, sustentando o peso do corpo. As pernas desenham um arco totalmente abertas no ar.
Quadro 4 (Aterrissagem): O primeiro pé toca o solo de maneira controlada, amortecendo o impacto, seguido pelo segundo pé.
Quadro 5 (Finalização): O capoeirista retorna imediatamente para a posição de ginga ou negativa, pronto para aplicar um golpe ou se esquivar.
PARA MAIS MOVIMENTOS DE CAPOEIRA  PARTICIPE DE UMA AULA DE CAPOEIRA EM UMA ACADEMIA RITMO BAIANO DE SUA CIDADE.

Escrito por:

Wellington Silva 

Contra Mestre Tom Silva 

Sequência de Capoeira em 6 Passos

 Sequência de Capoeira em 6 Passos

Ginga (Base)
• Descrição da imagem/momento: O capoeirista em base aberta, alternando os pés, com as mãos protegendo o rosto (ginga tradicional).
• Objetivo: Estabelecer o ritmo e a movimentação fundamental da capoeira. 
• 
  
  
  
Meia-lua de frente
• Descrição da imagem/momento: O praticante projeta uma perna esticada em movimento circular de fora para dentro, na altura do tronco/cabeça do oponente.
• Objetivo: Iniciar o ataque de forma ampla, testando a atenção do parceiro.
• 
  
  
  
  
  
  
Esquiva lateral
• Descrição da imagem/momento: O oponente (ou o praticante no retorno) desvia do golpe flexionando os joelhos, rebaixando o tronco para a lateral e mantendo a visão no adversário.
• Objetivo: Absorver o ataque com economia de movimento e proteção facial. 
• 
  
  
  
Negativa
• Descrição da imagem/momento: Descer o corpo totalmente para o chão, apoiando o peso em uma das pernas (encolhida) enquanto a outra permanece esticada para o lado, com uma das mãos no chão e a outra protegendo o rosto.
• Objetivo: Ficar protegido rente ao solo, esgueirando-se de ataques altos ou rasteiras. 
• 
  
• 
  
  
  
  
  
Troca de negativa
• Descrição da imagem/momento: Transição rápida de uma negativa para o lado oposto, trocando a base das pernas rente ao chão.
• Objetivo: Desorientar o oponente e criar ângulo para sair da posição defensiva. 
Meia-lua de compasso

• Descrição da imagem/momento: Levantando da negativa, o capoeirista apoia as mãos no chão (ou tronco inclinado à frente), projeta a cabeça para baixo e desfere um giro completo com a perna esticada (ronda/compasso).
• Objetivo: Finalizar a sequência com um contra-ataque potente de giro
• 
  
  

  Escrito por:

  Wellington Silva 

  Contra Mestre Tom Silva 

Imersão teórica e prática de Capoeira com Contra Mestre Tom

MAIS QUE UMA ARTE, UMA DIRETRIZ PEDAGÓGICA E CULTURAL! 

 Professores de Educação Física da Rede Municipal de Ensino de Avaré participaram de capacitações e cursos durante 2022, financiado pela Secretaria Municipal de Educação.

“O objetivo foi aprimorar as aulas com novas propostas metodológicas”, ressalta a coordenadora-técnica Cibele Cristina Bove.

Além de capacitação em atividades circenses com a professora Giovana Sgarb, os professores puderam aprofundar os conhecimentos sobre capoeira por meio de uma palestra  com o Contra Mestre Tom, responsável pelo Grupo Ritmo Baiano - Projeto paineiras.

Como transformar as aulas de Educação Física utilizando a riqueza da nossa cultura afro-brasileira? A resposta está na Capoeira, uma manifestação que une luta, dança, musicalidade e pleno desenvolvimento corporal.

Para nortear essa prática de forma pedagógica, os professores da Rede Municipal de Ensino participaram de uma imersão teórica e prática focada nas diretrizes educacionais da capoeira. O grande destaque foi a palestra ministrada por Wellington Aparecido da Silva, o Contra Mestre Tom.

O Palestrante e Sua Bagagem:
À frente do Grupo de Capoeira Ritmo Baiano e idealizador do importante Projeto Paineiras, o Contra Mestre Tom é referência máxima na região de Avaré e Arandu. Com uma trajetória marcada pela conquista de competições nacionais e pela transformação social através do esporte, ele compartilhou sua vasta experiência sobre como estruturar a capoeira nas escolas de forma segura, rítmica e atraente para as crianças.

O que foi trabalhado na prática:

• 🎯 A Ginga como Base: Como utilizar o ritmo e o equilíbrio para desenvolver a coordenação motora dos alunos.
• 🪘 A Musicalidade na Roda: A introdução de instrumentos tradicionais (como o berimbau e o atabaque) guiando a dinâmica das atividades escolares.
• 🤝 Inclusão e Respeito: O combate a preconceitos e o resgate histórico da capoeira como patrimônio cultural.

Aplicar essas diretrizes no dia a dia escolar amplia os horizontes pedagógicos e garante que nossas crianças cresçam valorizando a nossa identidade e movimentando o corpo com alegria!